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Personal Training

150,00  Alle Preise inkl. UST zzg. Versandkosten

Fühlen Sie sich gestresst, energielos oder verspannt vom vielen Sitzen? Wollen Sie wieder schmerzfrei sein, Ihre Leistungsfähigkeit steigern und sich wohlfühlen?

Als erfahrener Personal Trainer helfe ich Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen – ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder einfach mehr Freude an Bewegung.

Mein ganzheitlicher Ansatz umfasst:

  • Stressreduktion und Mobilitätstraining gegen Verspannungen,
  • Kraft- und Ausdauertraining zur Leistungssteigerung,
  • Fettreduktion, Körperstraffung und Muskelaufbau.

Ihr Training:

  • 60 Minuten (längere Einheiten möglich)
  • Zuhause, im Park oder im FT-Club München (Olympiapark) oder im Munique Performance (Sendling)
  • Raum München und Grünwald

Vereinbaren Sie noch heute Ihr erstes Training – ich freue mich auf Sie!

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